wtorek, 30 sierpnia 2016

Aokigahara "Las samobójców"

"Las samobójców" to horror, którego premiera miała miejsce na początku 2016 roku. Reżyserem jest Jason Zada, a scenariusz do "Lasu samobójców" napisali Nick Antosca, Sarah Cornwell oraz Ben Ketai. W roli głównej wystąpiła Natalie Dormer. Akcja filmu rozgrywa się w mrocznym japońskim lesie Aokigahara znanym jako las samobójców.

Aokigahara "Las samobójców" film 2016


Nie jest tajemnicą, że uwielbiam horrory. Zazwyczaj je czytam, bo wolę książkę od filmu. Nie jestem jednak żadną przeciwniczką kinematografii i jeżeli już oglądam jakiś film, to najchętniej decyduję się właśnie na horror. "Las samobójców" zrobił na mnie ogromne wrażenie. Horror idealny. Miałam gęsią skórkę z przerażenia. Główna bohaterka - Sara wyrusza do Japonii, do strasznego lasu Aokigahara, aby odnaleźć swoją siostrę bliźniaczkę - Jess. Po wejściu do Aokigahara  musi się zmierzyć... z duchami zamieszkującymi go czy ze swoimi demonami?

sobota, 27 sierpnia 2016

Wielki powrót do biegania

Po długich 9 miesiącach bez biegania wreszcie postanowiłam wskoczyć w buty sportowe i zrobić sobie krótką rundkę testową po najbliższej okolicy. I było świetnie. Zapowiada się big come back. Wreszcie wolna i pełna sił, gotowa na kolejne wyzwania i walkę o nowe rekordy. Bieganie było dla mnie czymś więcej, niż tylko sportem, sposobem na zdrowe ciało i dobrą kondycję. Bieganie to również pasja i forma psychicznego odprężenia. Bardzo mi tego brakowało. 


W marcu, po czterech miesiącach abstynencji napisałam na blogu, że tęsknię za bieganiem. Uczucie to towarzyszyło mi przez cały okres ciąży. Z zazdrością śledziłam poczynania moich biegowych kolegów i koleżanek. Oni zdobywali kolejne medali, kolejne życiówki, zaliczali coraz to nowe ciekawe biegi, a ja mogła tylko biernie to śledzić. A kondycja spadała. Ale teraz wszystko się odmieni. Wracam do gry :)

czwartek, 25 sierpnia 2016

Odczepcie się od bawełnianych gaci, czyli dlaczego noszę ciuchy po domu

Bawełniane gacie i ciuchy po domu, czyli symbol wygody ale też niechlujstwa, braku atrakcyjności, może lenistwa i zaniedbania. No cóż, dla mnie przede wszystkim wygody. Swobody. I zdrowia psychicznego. Znacie fanpage "Ciuchy po domu"? Stare, poplamione, powyciągane. Takie, w których wstyd listonoszowi otworzyć czy panu, który przywiózł pizzę.
Ciuchy i fryzura "po domu"

Całe dzieciństwo mama kazała mi się przebierać w ciuchy po domu. Nie, ja nic nie miałam do tego, że były brzydkie. Po prostu mi się przebierać nie chciało. Tak jak teraz mi się ubierać nie chce ;) Później dopiero się mamie odmieniło, jak się moda zmieniła. I teraz mi powtarza, żebym ładnie się po domu ubierała. Nawet jak jestem sama. Dla siebie. No cóż. Najlepsze co mogę zrobić dla siebie jak jestem sama to nie ubierać się w ogóle ;)


poniedziałek, 22 sierpnia 2016

Moja opinia o Instagram Stories

Instagram Stories to nowa funkcjonalność Instagrama. Możliwość dodawania krótkich filmików i zdjęć, które nie pojawiają się w widoku profilu i znikają po 24 godzinach. Brzmi znajomo ;) Opinie wśród użytkowników, jak zawsze zresztą, są podzielone. A co ja myślę o Instagram Stories?

Instagram Stories to taka kopia Snapchata. Którego nie mam i nigdy mieć nie chciałam. Zresztą pisałam już kilka miesięcy temu, dlaczego nie mam Snapchata. Mimo wszystko z Instagram Stories skorzystałam i chyba nawet trochę się wkręciłam. Jak to możliwe? No cóż, sama się sobie dziwię. Ale jednak. Praktycznie codziennie dodaję coś do Instagram Stories. A właściwie to kilka cosiów. W czym więc Snapchat był gorszy?


sobota, 20 sierpnia 2016

Pies śpi z nami, a dziecko w kojcu czyli pies kontra niemowlak

Pies i niemowlę? Jak pies zareaguje na pojawienie się w domu noworodka? Czy zwierzę zaakceptuje nowego członka rodziny i nie będzie robić problemów. Co zrobić, żeby pies pogodził się z obecnością małego dziecka? Jak przygotować psa na pojawienie się dziecka? Czy pies stanowi zagrożenie dla malucha? Te i wiele innych podobnych pytań zadawałam sobie już od połowy ciąży. I bałam się. Bardzo się bałam. Niepotrzebnie.

pies konta niemowlak

czwartek, 18 sierpnia 2016

Jak sobie radzić ze zmęczeniem w ciąży?

Zmęczenie i brak sił w ciąży to bardzo powszechne zjawisko. Oczywiście nie jest powiedziane, że musi dotknąć każdej kobiety. Mnie akurat dotknęło. Zmęczenie w ciąży jest o tyle irytujące, że pojawia się bez względu czy faktycznie coś robię, czy nie. Ot po prostu programowo każdego wieczora jestem zmęczona. Nawet gdybym cały dzień nie robiła nic. Jestem zmęczona samym faktem przeżycia tego dnia. Brak sił w ciąży to normalna sprawa, chociaż przyznam najszczęśliwsza nie byłam. Ja z reguły sprawna i pełna energii osoba nagle zmieniam się w takiego flaka ;) Jak radzić sobie ze zmęczeniem w ciąży? Oto garstka moich porad.

Jak sobie radzić ze zmęczeniem w ciąży?
Źródło: pixabay.com

środa, 17 sierpnia 2016

Naturalne piękno

Mówi się, że nie ma kobiet brzydkich, są tylko zaniedbane. Mówi się też, że o gustach się nie dyskutuje. Niewątpliwie obydwa powiedzenia mają w sobie wiele prawdy. Atrakcyjny wygląd to nie tylko dobre geny, ale też w dużej mierze właściwa pielęgnacja i umiejętne podkreślanie atutów oraz maskowanie mankamentów. Piękno nie ma jednej definicji. 


Czym jest piękno?

 

Piękno jest doskonałością z defektami.
Autor: Gilbert Adair

Piękno jest jednocześnie kształtem czegoś i czegoś zasłoną, drogą i zbłądzeniem z tej drogi.
Autor: Henryk Elzenberg

Piękno polega na właściwej proporcji i blasku.
Autor: Tomasz z Akwinu

Piękno się nie rodzi, piękno się robi.
Autor: Osmel Sousa

Piękno: to, czego się nie chce zmieniać
Autor: Simone Weil
 
Prawdziwe piękno jest odblaskiem duszy.
Autor: Michel Quoist

wtorek, 16 sierpnia 2016

Jak wygląda moja aktualna dieta

Mówi się, że jesteś tym, co jesz. I jest w tym sporo prawdy. Jedzenie to takie nasze paliwo. Od diety zależy nasze zdrowie i samopoczucie. A zdrowie jest dla mnie bardzo ważne. Staram się właściwie odżywiać, prowadzić aktywny tryb życia i dbać o siebie. Oczywiście nie jestem ideałem. Nie popadam również w przesadę. W moim menu często goszczą słodycze i lubię od czasu do czasu zjeść sobie kebaba. Mimo wszystko podstawę stanowią zdrowe i pełnowartościowe produkty. Dzisiaj chciałam napisać kilka słów o swojej aktualnej diecie.  


sobota, 13 sierpnia 2016

Włosowe eksperymenty: błyskawiczne upiększenie włosów

Lubię eksperymentować z pielęgnacją, a teraz wreszcie mam na to czas. Może nawet powstanie na blogu seria Włosowe eksperymenty. Dzisiaj wpadłam na pomysł, żeby stworzyć domowy zabieg wygładzający włosy, którego celem byłaby błyskawiczna poprawa ich wyglądu. Chodzi o coś, co szybko nada im idealny wygląd.
Maska do włosów z żelatyny, gliceryny i parafiny

czwartek, 11 sierpnia 2016

Paznokcie w kolorze lata

Z czym wam się kojarzy lato? Dla mnie lato to czas pastelowych kolorów w ciepłym odcieniu. Najlepiej u mnie widać to na paznokciach. Szalone i beztroskie lato sprzyja eksperymentom z manicurem. Niekoniecznie musi to być jaskrawy i szalony kolor. Moim zdaniem o wiele lepiej prezentują się gustowne pastele, które pasują do każdego stroju i do każdej okazji. Mają w sobie coś lekkiego i radosnego. Dokładnie tak, jak ta cudowna, wakacyjna pora roku.

Ibiza Chill kolorem lata 2016

wtorek, 9 sierpnia 2016

Kilka bardzo ważnych porad dla świeżo upieczonych mam

Urodziłaś dziecko i co dalej? W szpitalu przez te kilka dni po porodzie miałaś mały przedsmak tego, co cię czeka. Ale dopiero powrót do domu i do prawdziwego życia w pełni ukazuje wszystkie cienie i blaski macierzyństwa. Ja jestem mamą zaledwie kilka tygodni, z czego jeden spędziłam w szpitalu. I już teraz, na samym początku swojej drogi mam kilka porad dla wszystkich przyszłych i świeżo upieczonych mam. Warto chociaż przemyśleć i rozważyć ich zastosowanie od samego początku. Może to wiele ułatwić i pozwolić uniknąć niepotrzebnych stresów i nadmiernego zmęczenia.

Porady dla świeżo upieczonej matki

niedziela, 7 sierpnia 2016

Olej kokosowy na włosy

Olej kokosowy od jakiegoś czasu cieszy się ogromną popularnością. Doceniają go zarówno włosomaniaczki, jak i fanki zdrowego odżywiania. Olej kokosowy to uniwersalny kosmetyk nadający się do włosów, twarzy i ciała. Na fali tej kokosowej mody ja również zaopatrzyłam się w słoik tego białego oleju, który co ciekawe, w temperaturze pokojowej bardziej przypomina smalec niż olej. Olejowanie włosów olejem kokosowym stosuję wbrew pozorom dość rzadko. Sama nie wiem, dlaczego. Może z lenistwa, bo muszę poczekać aż się roztopi albo samodzielnie doprowadzić go do stanu płynnego.
Olej kokosowy na włosy


piątek, 5 sierpnia 2016

Maść z witaminą A - uniwersalna i superskuteczna

Maść z witaminą A to bardzo wszechstronny kosmetyk, który warto mieć w domu. Świetnie zastępuje wiele znacznie droższych produktów, a jej działanie jest nawet skuteczniejsze. Maść z witaminą A to mój niezbędny w pielęgnacji produkt. Poniżej dowiecie się, do czego stosuję maść z witaminą A, gdzie można ją kupić, ile kosztuje i dlaczego jest taka super.


środa, 3 sierpnia 2016

Podsumowanie lipca, czyli powrót do formy po ciąży

Wczoraj miałam sen. Biegłam sobie nad wodę, a później pływałam. I było pięknie, cudownie. Zero zmęczenia. A później się obudziłam. Powrót do formy to zadanie trochę łatwe, a trochę trudne. Łatwe, bo organizm posiada pamięć i zdecydowanie prościej jest wrócić do dawnej formy niż budować taką formę od początku bez żadnych wcześniejszych doświadczeń. Trudność polega na tym, że my też posiadamy pamięć i doskonale pamiętamy siebie w tamtej kondycji, a teraz umysł by chciał, a ciało jeszcze nie da rady. 

Podsumowanie lipca, czyli powrót do formy po ciąży


wtorek, 2 sierpnia 2016

Wspomnienia z 27 tygodnia ciąży

27 tydzień ciąży to już szósty miesiąc. Grubo za połową. Może jeszcze nie zaawansowana ciąża, ale początek trzeciego trymestru. Już bliżej, niż dalej. Jak wyglądał moje życie w tym okresie. Jak ciąża wpłynęła na moje samopoczucie i egzystowanie? Jak czuje się kobieta w 27 tygodniu ciąży? Dzisiaj chciałam podzielić się moimi wspomnieniami i obserwacjami z tego okresu.

Wspomnienia z 27 tygodnia ciąży

27 tydzień ciąży (dla niewtajemniczonych szósty miesiąc) wydawał mi się stanem totalnie zaawansowanej ciąży. Dopóki w nią nie zaszłam. Bo nie czułam się jakoś specjalnie inaczej. Tak szczerze, to bardziej odczuwałam początki ciąży i dolegliwości pierwszego trymestru. Początek trzeciego trymestru ciąży nie był dla mnie specjalnie trudny i nie zaobserwowałam jakichś kolosalnych zmian. Oczywiście wiele się zmieniło, ale nie AŻ tak ;)


poniedziałek, 1 sierpnia 2016

Makaron z sosem pomidorowym i serem - przepis

Makaron z sosem pomidorowym i serem to nie jest jakiś innowacyjny ani wybitnie oryginalny przepis. To po prostu mój pomysł na zdrowy, lekki i smaczny obiad. Potrzebujemy jedynie pełnoziarnisty makaron (dowolnego kształtu, polecam ulubiony), mąkę pełnoziarnistą, sok pomidorowy, zioła i przyprawy oraz dobrej jakości ser. Do tego oczywiście garnki, sztućce i kuchenkę. Przyda się również zwykła tarka. Kilkanaście minut w kuchni i pyszny makaron z sosem pomidorowym i serem gotowy :)

Makaron z sosem pomidorowym i serem - przepis

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...